Proč mě bolí klouby?

Bolest kloubů je častým problémem, kterému čelí lidé všech věkových kategorií. Může to být způsobeno řadou důvodů a je důležité pochopit, že jeho zdroj se může velmi lišit. Mírné nebo střední nepohodlí kloubů není vždy projevem patologického procesu.


Běžné příčiny

#

Osteoartróza

Toto je nejběžnější forma artritidy a je spojena s opotřebením chrupavky v kloubech.

#

Zranění

Modřiny, podvrtnutí a vykloubení mohou způsobit náhlou a silnou bolest v kloubech.

#

Infekce

Některá infekční onemocnění, jako je infekční artritida, mohou způsobit zánět a bolest kloubů.

#

Bursitida

Zánět burzy, malého vaku naplněného tekutinou, který slouží jako tlumič nárazů mezi kostmi a měkkou tkání.

#

Přibývání na váze

Nadměrná hmotnost může způsobit další stres na vaše klouby, což může vést k bolesti.

#

Nedostatek fyzické aktivity

Schopnost kloubů správně fungovat může být narušena, což může způsobit bolest a ztuhlost.

Podobné aplikace

#

Protahovací cvičení – flexibilita

Aplikace Google play
#

Kompletní anatomie 2024

Aplikace Google play
#

Sledovač artritidy

Aplikace Google play

Jak ulevit od bolesti?

Sůl je oblíbená a dostupná metoda, která se často používá ke zmírnění bolesti a snížení zánětu. Sůl, zejména mořská nebo himalájská, může pomoci zlepšit zdraví kloubů. Sůl a med můžete použít jako obklad nebo si udělat solnou lázeň.


Přihlaste se k odběru, aby vám neunikly aktualizace

*